тел.: +7 (960) 475-15-51

Рубрика: Интересные факты о еде

Немного интересного о продуктах питания

Немного интересного о продуктах питания

Вычитала вчера в журнале “Похудей!” очень занимательные вещи 🙂 Оказывается всеми нами любимый огуречно-помидорный салат не так уж и полезен! Есть некоторые овощи, и среди них как раз огурцы, которые содержат аскорбиназу. Это вещество, разрушающее витамин С! Поэтому если добавлять огурцы в салат с помидорами, […]

Как расчитать калорийность бульона?

Как расчитать калорийность бульона?

Оказывается легко!!! Это 1/5 от калорийности мяса, птицы, рыбы или овощей из которых вы варите бульон. То есть суммируете калорийность всех продуктов, положенных в кастрюлю и умножаете на 0,2.

О сыре

О сыре

Оказывается кусочек сыра весом 65 гр содержит столько аминокислоты триптофана, сколько необходимо для получения суточной нормы серотонина – гормона счастья 🙂 Всем любителям сыра (коим являюсь и я) жутко повезло :)) оказывается наш любимый продукт есть просто необходимо!!! особенно сейчас, когда солнечных света катастрофически не […]

О зеленом чае

О зеленом чае

Прочитала в Космо интересный факт про зеленый чай, спешу поделиться. Оказывается, если заваривать зеленый чай 2 минуты, то он обладает бодрящим эффектом, если 4 минуты – успокаивающим. Ну а если заваривать его больше 5 минут, то он превращается просто в напиток 🙂 Вот так….я никогда […]

Яндекс.Метрика